咖啡内，添加了 牛奶，糖，炼乳，香精，糖浆等 添加物，才是真正造成 “咖啡不健康” 的关键。

（点击查看全文哦……）

一月的时候，我又参与了国际义诊。
在尼泊尔～～～

2013，在斯里兰卡
斯里兰卡义诊 1
斯里兰卡义诊 2
斯里兰卡义诊 3

从FB那边看到，去年的今天，我在柬埔寨义诊。

来说说，关于我们五人！

很久很久以前，有一个傻大师（Soh Master）叫做Leon，带着他的徒弟Willie，号称傻男孩 （Soh Boy），出来游历。

这一天，他们来到了柬埔寨，与认识已久的 Roland，Shu Hui 一同参与义诊。义诊期间，Soh boy 不断进步，Soh的程度一路飚升。一天内，可以提高5-6 level，不断完成各种傻事。最搞笑的是，他从来不会发现他的手机消失了。

话说，有一个夜深人静的晚上，roland 和 soh master 的房里传来阵阵的鬼哭狼嚎声，他们互相提醒对方说，是不是对方的手机响了。结果，都不是！让人害怕的事情发生了，电视机没有开，声音确实从电视机传出来。在互相推让的情况下，去看了究竟，原来是 Soh boy 的手机留在那边。虚惊一场！！Soh boy 竟然没有发现手机忘掉了~ 真是的！

在旅途中，我们发现了 Hidden Soh Ren，他就是 Roland，他也是会做一些奇怪的傻事。至于 Shu Hui，他要收服 Soh boy，所以他喂 soh boy 吃 candy，让他 up level！就这样，成为了 Soh boy's trainer。

为什么，故事里的我，没有出现呢？因为我是说书人咯~ 哈哈

好啦~ 废话不说了，进入正题。

继斯里兰卡义诊后，我发愿说要带更多的同学参与国外义诊，
很高兴的是，我真的做到了！！
这一次，我不在孤单，多了4位战友哦~~





本来还以为这一次的义诊告吹了，没有消息，
突然，接到消息说 改道去 柬埔寨，赶紧通知同学们~
最后，就成行了！
中途获知 福才老师 不能出席，担心了一下，
但老师最后也有出席，陪伴我们度过了前面3天。

感恩 老师们，校方的各位 和 慈惠堂 让我们有机会参与这么有意义的活动。
福才老师在这次义诊中扮演着重要的角色，说他是我们心中的 定海神针 也不为过，
有他的带领，让我们几个更加安心。
毕竟，那是陌生的环境和人事物。


期待的是，崭新的环境，不同的语言，陌生的人文，
还有，兴奋的是，亲眼目睹世界奇观，动手治疗病患，
最后，担心的是，自己做得不好，也欠缺信心。
可是，我想再一次肯定自己，那就是 “王施蔚，你做到了！"

接下来说说我遇见的事~

斯里蘭卡愛心義診全記錄_3：

第一天，开工前的早晨，

斯里蘭卡愛心義診全記錄_2：

斯里兰卡爱心义诊全记录：

21.1.2013 6.30am KLIA
清晨5点就起床了，梳洗后，就把行李搬上车，
前往机场的途中，心情是忐忑的~~~
“既期待，又害怕受伤害！”

收拾著行李箱，要飛了，

做家长的都担心小孩生病，
小孩一发烧，就给退烧药。
这个做法是不对的哦！










这样子啊，小孩的体抗力就没办法加强。
体抗力要在体温大约 38度C 才能产生，
所以只要不超过 38度C 就不要急着给他吃药。

这里有个方子，可以帮助退烧，
大人小孩都可以饮用。

玄参 20g
大生地 20g
麦门冬 20g
玉竹 20g
乌梅 1枚
蔗糖 适量（后下）

把这些药材煮滚即可，煮滚后才加入蔗糖。

大热天时，可以煮一些放在冰箱里，
小孩子应该不会抗拒，味道不错，
需要的时候，就倒来喝，
不但可以退热，还可以生津止渴哦！

原来，不只怀孕辛苦，生产完，更辛苦。
今天上中医诊断课，才发现，妇女病，确实很麻烦。

下列，我不想像平常那样，把文章写得诗情画意了，
就作为中医学生，把所学到的知识，做个简单的分享。

给，生完小孩，很劳累的妈妈们，

刚生完小孩，千万不能吃姜，喝酒，
因为那样会造成发汗，导致伤口疼痛，
所以至少要等12天后，才可以。
若把姜炒炸过后，就会减低发汗的几率，
避免引起伤口疼痛。

在这之前，就吃猪脚醋，可以消炎。
喝鱼汤，八爪鱼汤或吃猪脚尖，
这些可以帮助产生足够浓度的乳汁，
让宝宝不会挨饿。
若是，素食的妈妈，可以多吃黑豆。

若过了噗乳期，妈妈乳房的乳汁持续分泌引起胀痛，
建议妈妈吃麦芽回乳。

坐月子的妈妈，可以洗澡，
用 大风艾（半斤）（购于药材店）或 文冬姜（一块），
煮一大锅水洗澡变可。
文冬姜可以用沙埋起来保存，不能放进冰箱。
这样子做，就算无可避免的吹到冷气也不怕风寒。
因为大风艾和文冬姜可以温气血。

那如何帮初生宝宝洗澡？
要用小苦瓜或苦瓜藤煮水，再让宝宝洗澡变可。
或者用黑狗啤酒帮宝宝洗澡也可行。
这样做，宝宝也不容易被蚊虫叮咬。

若宝宝有口臭，或粪便特别臭的问题，
可能是奶粉消化不良或喂太多奶粉。
可以把水果捣成泥状或果汁，喂宝宝。
出了4颗前牙，才可以为固体食物。

宝宝出牙，夜啼，泻肚子，流口水，发烧等，
可以喝江鱼仔汤，补充足够的钙质。

若宝宝受惊吓，造成夜啼，
卷茯苓20g,，煅牡蛎20g（袋包），红枣10枚，
煮水给宝宝喝。
若伴随 呕奶或哭得脸青唇黑， 就在以上药方加 党参20g 即可。

这就是我今天上课学到的，希望这个分享可以帮助有需要的新手妈妈。

They are my classmate & my lecturers & faculty members.
Hope we can study and learn together like a big family...
Don't let others to destroy our friendship and separate us!!
Don't be vandals, be gentle!!